恐惧症是怎么回事？

恐惧症是怎么回事?恐惧症也是一种神经症，它的主要表现是病态的恐惧。这种病表现有几种特点:①恐惧的对象或处境是常人所不害怕的或对正常人来讲是恐的，但病人的恐惧比正常人要严重的多，并且在此之前病人对此事并不害怕。②在每次恐惧发作时，病人感到十分痛苦，同时有的身体变化而使得病人很难受。如心跳心慌、出汗、面色苍白，头晕和有要晕倒的感觉等。③病人在不犯病时，清楚地知进此事并没有什么危险，也根本用不着那么害怕，可是一到犯病时则难以控制。④为了防止这种病的发作，病人有回避行为，即想方设法回避恐惧对象或处境，以致严重影响病人的正常生活或工作。

病人恐惧的对象和处境是各种各样的。如狗、猫、老鼠、乌、羽毛、昆虫等都可以是恐惧的对象。有的病人怕看见刀子、尖锐物、血、伤口、病人等。还有一些病人是对各种环境，如怕空旷，怕封闭，怕独处，怕人多的地方，怕登高，怕坐车等。

对这种病的治疗，以往采取训练的方法(脱敏法〕取得了成功。这种治疗方法在近10年发展成了各种各样的行为治疗。如果病人合作，治疗的效果还是令人满意的。

有这样一个病人，患的是高处恐怖症，病人不敢上楼，更不敢走近窗子或阳台，使得病人十分痛苦。治疗时医生先告诉病人如何使自己身上肌肉放松。而且借一定的仪器(仪器的指示灯可以告诉病人他的肌肉紧张程度).病人经过一段时间的训练，可以达到儿乎随心所欲的使肌肉放松的程度。然后给病人看图片(幻灯图片》或请病人想象，如他正面临某处，或正在上楼，同时使病人放松肌肉。通过一段时间的反复结合实际的训练，病人可以想象他在二楼、三楼甚至多层高楼之上，并且不害伯。这样，医生可以指导病人实际登高，经过反复“升级”，终于达到使病人站在高层的阳台上也不觉害怕的疗效。