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职场抑郁症,你有吗?
来源：广州附医华南心理精神专科医院哪家好 日期：2018-08-08
职场抑郁症应该说是自古就有，只是以前并没有这样的一个明确的概念，职场上什么都可能发生，你没有完成工作，看到同事都走了，你心里一定会非常的郁闷，你和你的同事能力差不多，他突然升职了，你会抑郁等，所以说职场抑郁症是职场中常见的疾病。
职场抑郁症数量增加的背后，是泡沫经济之后瞬息万变的经济不稳定状况的影响。迅猛发展的IT化、过重的劳动、裁员、雇佣形态的多样化、能力主义以及复杂的人际关系等各种各样的因素，都是导致抑郁症的原因。
近年来，抑郁症在二十多岁的年轻人和三四十岁年富力强的人当中的发病率也在增加。这些发病的例子中均有共性，即被委托很难的项目，在上司和部下之间受夹板气等，以职场上各种各样的事情为诱因，抑郁症发病率明显增加。
过了40岁，人们由于在职场中成为管理者，企业责任增加，再加上家庭中孩子的成长、住房贷款的支付，以及照顾父母等问题都赶在一起，所以精神压力急剧增大，容易引发抑郁症。
实际上，即便是身陷同样的情况和环境，面对同样的问题和压力，有的人会得抑郁症，而有的人则不会。也就是说，是否容易得抑郁症，与性格所带来的接受压力的方式有关。
公司有考虑事项的义务因此，在公司的定期健康检查中，如果发现了哪位员工患上了某种疾病，要建议他尽早接受检查和治疗。同时，还需要做出适当的安排，以防止员工的继续工作加重他的病情。不管是抑郁症，还是其他心理疾病，这项工作都是非常重要的。
患上了职场抑郁症，一方面自己要适当的加强自我的克制，同时需要公司有专门的一些心理咨询的机构，帮助职场的同事疏导他们的心理，给他们减少心理上的压力。
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