专业抑郁症测试

专业抑郁症测试是发现抑郁症发作的主要方法，不少人都听说过抑郁症的心理测试，但是却没有引起重视，殊不知不少人的抑郁情绪在潜移默化之间就给患者的心理健康造成了很多不利影响，重视做好专业抑郁症测试，并且注意做好抑郁症的防治很有不要，下面就专业抑郁症测试为大家详细介绍。

专业抑郁症测试需要以抑郁症的症状为依据，其症状主要有以下几种：

一、失锐气。这是一种人为的情绪失调，把别人的真心赞美当作阿谀奉承，对正常的人际关系想入非非，毫无根据地自怨自艾或愤世嫉俗，导致本来松弛的情绪变得紧张。

二、专业抑郁症测试看是否有消极化倾向。有的人把自己的不良感觉当成事实的证据，如：“我有负罪感，那么我一定是干了什么坏事”，“我觉得力不从心，那么我一定是低能儿”，尤其情绪低沉时，这种感觉推理特别活跃。

三、走极端。这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。

四、公式化。认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重复出现。

五、专业抑郁症测试看是否有疑心病倾向。有些人无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。

专业抑郁症测试其实就是一种以抑郁症的症状为导向的心理测试，我们在日常生活中需要做好抑郁症的测试，这样就可以把握自己的心理动态，这才是保护自己心理健康的一个重要的方面。如果通过以上测试之后，您发现自己的心理健康存在问题的话，可以在线医生，希望对您有所帮助。