足疗治疗失眠症

失眠症的治疗方法，涉及中西医治法的数十种，而其中的足疗，虽然还不能被太多的失眠者所重视，但其效果却是清晰可见的。足有人体心脏的某些重要特征，号称人体&ldquo第二心脏&rdquo。现代解剖学告诉我们，人足掌上有数百条神经末稍与大脑相连，它们与人体脏腑之间有着特定的联系，而五脏六腑在足部亦有相应的投影。所以，对足部施加刺激可影响到五脏六腑及脑部神经的功能，更可治疗这些区域的某些疾病，就如失眠症。

医生介绍，足疗包括三大类：1、热水足浴法 2、足部按摩法 3、中药足治疗，其中的中药浴足安眠法十分常见。足部药浴对于健身、防病有着举足轻重的作用。临床验证和实验发现，足浴可达到促进和改善全身微环循、调节血压、改善睡眠、改善心脏输出量、活血通络、消除疲劳、抑菌止痒等作用。具体到这种足疗方法对失眠症所起的作用，我们可以从以下几方面找到答案。

北京德胜门中医院医生指出，失眠的病因病机以七情内伤为主，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和、阴阳失调。而因为脚上有60多个穴位，而且三阴经和三阳经都走脚，所以中药足浴可通过经络影响失眠症患者的脏腑功能。在1917年，美国医生菲特兹· 格拉德就提出人体区带反射理论和人体区带反射图，并创立了足反射治疗，所以浴足无异于浴&ldquo心&rdquo。

在借助足疗方法治疗失眠症时，患者可在水中加入医生推荐的治疗药物，如白癣皮、生地、地芙子、苦参等。在泡上大约二十分钟后实施按摩。其中需要注意的是，足疗的水位应该没过脚腕以上的部位；水温不能低于40度；足浴同时可用毛巾浸泡药浴热敷膝关节。当然，足疗方法本文只能简单介绍，患者有何疑问请与我站在线医生进行沟通。